می 3, 2021

بدنسازی رزمی

    آموزش بدنسازی رزمی   آموزش بدنسازی رزمی وعضله سازی درباشگاه های فول امکانات غرب تهران،آکادمی رزمی وبدنسازی بانوان و آقایان غرب تهران مجهز به […]
می 23, 2021

فیتنس بانوان

        بدنسازی فیتنس بانوان   بدنسازی یکی از محبوب‌ترین ورزش‌های حال حاضر جهان است که طبق آمار پس از ورزش‌های رزمی، بیشترین تعداد […]
می 23, 2021

تی آر ایکس و لاغری

      ورزش تی آر ایکس و لاغری   این روش ورزشی که TXR نامیده میشود به عنوان تمرین مقاومتی کوتاه برای بدن میباشددر مجموع […]